

En 30 días sabrás cómo hacer para que tu hijo coma bien, sin rabietas, sin dietas perfectas ni alimentos costosos, lleve un desarrollo sano, tenga energía, duerma bien y sea un niño feliz.
Más de 30 lecciones en video
Recursos descargables
Bonus
Garantía 7 días
Eres una madre o un padre que quiere lo mejor para su hijo. Lees, te informas, lo intentas. Y aun así, muchos días terminas sintiéndote así:
😩 ¡La hora de la comida siempre es una batalla!
😩 No sientes apoyo de tu familia ni de tu entorno. Sientes que todos te critican por hacerlo diferente.
😩 Quieres que tu hijo coma bien y tenga salud, pero todo se sale de control.
😩 Tu hijo te pide azúcar pero crees que ya le hizo "demasiado daño".
😩 ¡No sabes qué recomendación seguir! Todos dicen algo diferente…
😩Sientes que tienen hábitos sanos pero aún así tu peque se enferma mucho.
😩 Cada fuente de internet te dice algo diferente. No sabes a quién hacerle caso.
😩 Quieres que tu hijo tenga una relación sana con la comida, no una llena de miedos.
😩 Te sientes culpable porque algo no ha salido bien con tu hijo.
😩 ¡Ya lo has intentado todo! Pero no sabes cómo construir bases sólidas para que tu hijo tenga salud.
Este programa nació de la unión de ciencia nutricional, hábitos de bienestar y desarrollo emocional. No se trata solo de lo que come tu peque. Se trata de transformar la forma en que crece, siente y experimenta el mundo.
🥦
Nutrición sin peleas
Entiende qué pasa por la mente de tu hijo a la hora de comer y transforma cada bocado en una oportunidad para darle nutrientes.
🌙
Hábitos que duran
Aprende cómo implementar los mejores hábitos para que tu hijo tenga un buen sueño, un buen crecimiento y una energía.
💛
Bienestar integral
Todo lo que haces impacta el bienestar de tu hijo. Aprende cómo cuidar esa conexión.
🧠
Claridad total
Aprende a leer etiquetas, a identificar productos que no son sanos y a manejar salidas a restaurantes con confianza y seguridad.
🏡
Un hogar más tranquilo
Herramientas para crear un entorno familiar seguro, afectivo y libre de rabietas a la hora de comer.
✨
Un hijo que brilla
Más energía, mejor estado de ánimo, mejor concentración. Un peque que sabe pedir lo que necesita.

"Cada niño merece crecer con salud. Y cada familia merece saberlo."
Soy Nutricionista, especialista en Alimentación Complementaria y Alimentación Selectiva, y he dedicado mi carrera a ayudar a muchos papás y mamás a mejorar la salud de sus hijos, a tomar decisiones informadas sobre su alimentación y a que lleven una crianza sana, feliz y libre de culpas.
La salud de los niños no se reduce a “lograr que coman verduras". Hace falta comprender cómo se comporta un niño, para saber cómo lograr que coma mejor. Es por eso que me he dado a la tarea de guiar a las familias para que conozcan su propio camino, para que lo construyan o reconstruyan y para que sepan cómo recorrerlo. En otras palabras, para que se vuelvan sus propios maestros de vida.
Mi misión es transformar la vida de las personas, especialmente la vida de un bebé desde que nace. Y para eso, hay muchos caminos más allá de elaborar para un niño, una simple dieta perfecta, colorida y variada...
Por esa razón he creado este programa con mucho amor, respeto y responsabilidad. Aquí reúno más de 15 años de experiencia con cientos de familias que han puesto su salud en mis manos. The Healthy Kids Formula: todo lo que sé, todo lo que funciona, presentado de manera clara y sin juicios para que lo puedas aplicar desde el primer día.
Cada módulo aborda una dimensión esencial de la salud de tu peque. Juntos forman la fórmula completa.
Cuida la nutrición de tu peque
Qué pasa por la mente de tu peque cuando no quiere comer
La fórmula definitiva para una alimentación óptima y bioindividual
¿Keto, Low Carb, Carnívora? ¿Qué tipo de alimentación le va bien?
Cómo saber si lo que está comiendo tu peque es suficiente
¿Los niños pueden comer azúcar? La verdad sin filtros
No te dejes engañar por los productos procesados
Aprende a interpretar etiquetas con solo mirar los ingredientes
Cómo manejar salidas a restaurantes sin perder el rumbo
Razones por las que tu peque no quiere comer
Aprende cómo debería ser el desayuno, almuerzo y cena
Cuida la nutrición de tu peque
Exposición al sol en niños: por qué es tan importante
Ritmos circadianos y sueño infantil: estrategias que funcionan
Luz artificial vs luz natural: qué necesita tu peque
Exposición a tierra: restauración de la energía vital
Frecuencias electromagnéticas y cómo proteger a tu familia
¿Están permitidos los cheat meals en niños?
Cómo mantener el balance sin caer en la obsesión
Cómo lidiar con las opiniones ajenas (familia, colegio, sociedad)
Cómo crear un entorno familiar que apoye la salud
Qué hacer cuando tu peque no quiere hacer nada
💜 Manifiesta la salud física, emocional y energética
La energía de la crianza: cómo impacta en la salud de tu hijo
Las palabras tienen poder: cómo hablarle a tu peque cambia todo
Tu peque no tiene "etiqueta": libéralo de las limitaciones
Enseña a tu peque a crear una realidad saludable
Herramientas para construir el futuro que quieres
Criar sin prohibiciones: el enfoque que sí funciona
Ambientes seguros y afectivos: el rol de la No-crítica
Ayuda a tu peque a vivir con gratitud y abundancia
Todo es una lección: cómo enseñarle a aprender de los errores
Cómo manifestar salud, alegría y bienestar para tu peque
Meal Plan Familiar para 30 días
Un menú familiar para un mes con alimentos óptimos y lista de compra.
Acceso 100% gratuito al curso: “La Fórmula de la Nutri-Lonchera”
Para que sepas cómo preparar las mejores loncheras para tu hijo de forma práctica, sencilla y saludable.
Materclass sorpresa
Tendrás acceso a una masterclass especial para seguir cuidando el bienestar de los tuyos.
Sesión Online 1:1
Es una sesión Online 100% personalizada con Ana Fong, para contestar dudas puntuales del programa o cualquier situación aplicable a cada caso. Con una validez de 6 meses.
Comunidad exclusiva
Entiende cómo funciona la mente de tu hijo y construye una relación positiva con la comida desde hoy.
Nutrición sin peleas
Entiende cómo funciona la mente de tu hijo y construye una relación positiva con la comida desde hoy.
✅ SÍ es para ti si…
Tienes hijos entre 2 y 8 años y quieres cuidar su salud desde la raíz.
Quieres saber cómo dar a tu hijo una buena nutrición.
Quieres que tu hijo coma mejor, duerma mejor, y tenga más salud.
Ya no quieres más batallas a la hora de comer.
Quieres información basada en ciencia, presentada de forma práctica y sin tecnicismos.
Buscas cómo llevar una crianza sin culpas, pero con decisiones informadas.
Deseas que tu hijo crezca con identidad saludable, confianza y estabilidad interna.
Buscas liderar con claridad, presencia y coherencia, según su propia biología y filosofía de vida.
Estás lista/o para hacer cambios graduales y reales en tu hogar.
Ya has probado muchas cosas pero nada funciona.
❌ NO es para ti si…
Buscas una solución mágica que funcione de la noche a la mañana sin esfuerzo.
No estás dispuesta a cuestionar algunos hábitos actuales de tu familia.
Quieres un plan rígido de prohibiciones en vez de educación y autonomía.
No tienes intención de aplicar lo que aprendas en tu vida cotidiana.

Valor total del programa
Pago único · Acceso inmediato ·
+30 clases grabadas
eBook, hacks y guías descargables
Hojas de trabajo con actividades prácticas
Meal Plan Familiar para 30 días con lista de compra
Acceso 100% gratuito al curso: La Fórmula de la Nutri-Lonchera
Sesión Online 1:1 con Ana Fong (validez 6 meses)
Materclass sorpresa
Comunidad exclusiva
Está diseñado para familias con niños de 2 a 8 años. Sin embargo, los principios de nutrición y hábitos son aplicables a toda la familia.
Al inscribirte recibirás acceso inmediato a la plataforma con todas las lecciones, recursos descargables y material bonus. El acceso es de por vida.
El programa está diseñado para que avances a tu ritmo. Cada lección dura entre 15 y 30 minutos. Con 2-3 horas por semana puedes completar el programa en 5 semanas.
La mayoría de programas se enfocan solo en qué comer. Aquí trabajamos en cómo sostenerlo en la vida real. Integramos nutrición, hábitos, entorno, energía y toma de decisiones prácticas. No es teoría ni tendencias de redes sociales: es un sistema completo que transforma la salud de tu hijo desde la raíz.
No trabajamos desde la imposición, sino desde la comprensión. Aprenderás estrategias prácticas para reducir la resistencia, mejorar la relación con la comida y generar cambios sostenibles.
Sí, porque no trabajamos desde la rigidez, sino desde la estrategia. Los hábitos no se rompen con fuerza, se reemplazan con inteligencia. Aquí aprenderás cómo intervenir sin generar conflicto.
No. De hecho, ese es uno de los errores más comunes. Este programa te enseña cómo integrar cambios de forma progresiva, realista y sostenible. No se trata de perfección, sino de coherencia.